11 Freunde besiegen 11 Feinde

Viele Menschen haben wenig Kenntnisse bezogen auf mögliche „Körper- und bewegungsorientierte Wege zu ihrer Gesundheit“. Somit stellt dieses Buch (11 Freunde besiegen11 Feinde) eine erste Einführung in solche Wege dar.
Die 11 Feinde werden kurz dargestellt (D. Clasing). Die 11 Freunde (H. Haag) zeigen dann in ausführlicherer Form Wege auf, wie Gesundheit – auch ohne Medikamente und operative Eingriffe – wieder hergestellt, erhalten und weiter verbessert werden kann. Hinweise zu Übungen (je 8 pro Freund) mit Zugriffsmöglichkeit auf Bilder) zeigen Möglichkeiten der praktischen Umsetzung.